冬のランニングの服装は基本ワークマン
- 2023.01.28
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名取のマラソン大会の気温は２．７度 参加したウェアは 耐久撥水ウォームジャケット（2900円） cross shield パンツ(1900円) ジオラインEXP(6090円) あとは、workmanで買ったフリース手袋とネックウォーマー🏃 2時間走るので、汗冷えが心配＞﹏＜ 登山メーカーのインナーが速乾性も良くランニングに向いているということで、ジオラインを前日に買って、汗冷えほんとにしないか一発 […]
東北ブロック ゆりあげ復興・新春マラソン プレ大会 参加！
個人目標 突破！！ レースは名取サイクルセンター5週の周回コース！ 天気もよく快晴 風なし 気温1度前後？（図ってないので、予想です💦） 10年に1度の寒波はまだ来ていないので、コンディションよし！ 今回は6:30/kmでハーフを走りきるを目指し、、、、ほぼ目標のペースで完走！👏👏👏 先月から開始した練習はLSD(キロ７～8分）で1時間走る練習をしていただけなので、レース心配でしたが、１７ｋｍあ […]
冬の夜ラン
朝は放射冷却で冷え冷え🥶 道路カチコチ😨 そのぶん、空気がクリアになって、景色はいいのが冷えた日の楽しみ（笑） 日中最高気温６度。ポカポカで雪、氷は溶けた〜❗ 夜８時頃から走りはじめ。ペースはガチャガチャだけど、キロ７分で走れた🏃 今日の気温は０．７度 このペースだと今の装備( しまむら、ワークマン）で十分走れることがわかって満足✌️
おじランチ
- 2022.12.30
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2万円で2.4万円つかえる福島県の電子クーポンでランチ🍴 人生初のカツレツ💪 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 1500円ランチで、デザート6種、コーヒー付き☕🉐 おじソロランチには向かない店っぽいかもしれないけど、この日は空いてたので売上貢献ってことで、心も満足ランチ✨✨
pixel7 proケース
- 2022.11.19
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Pixel5よく落としてたけど、Googleストアの査定 最高額を突破できたのは確実にケースのおかげ。なので、Pixel7 pro 長く使いたいので、今回も慎重に選びます 首掛けが一番落下防止に有効だと思ってるので、ケースに求めるのは ①ストラップが付けられること ②ケースの淵が液晶よりも出てること ①って需要ないのか、一気に選択肢が減る。。。 みんな落とさないんだなぁ🤔 おススメストラップはサン […]
11月３日 いわきキャンプ
- 2022.11.05
- キャンプ
いわきに昨年できたキャンプ場 いわきオートキャンプ場 DAN～煖～ トイレがキレイでサイト内もキレイ。灰も捨てられる。 小川の音、キレイな星空が楽しめて、温かみを感じたキャンプ場🏕 静かに過ごしたい人には向いてるかな🤔 今回はソロキャンプの人が多かった😃 気温もこの時期にしては暖かく、アウター着れば十分! 夜温かい酒飲もうかと思ったけど、そこまでじゃなかった（笑） 注意点はＧｏｏｇｌｅナビで使った […]
Pixel7 pro レビュー
- 2022.10.31
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Pixel5から機種変更、良かった点、イマイチの点まとめます😀 良かった点 ・５倍レンズ搭載なので、カメラが使いやすい ・Pixel6シリーズより安定性高い ・pokemon goがヌルヌル ・バッテリー持ちがまぁまぁ ・音がそれなりに綺麗 ・マラソン時ウエストポーチに入れても意外と邪魔にならない ・やっぱりコスパが高い イマイチの点 ・GooglｅストアがAppleと比べるとイマイチ ・使用して […]
初心者が約10年前のコンデジとPIXEL5の写真を比較
写真は9月末にさくらキャンプ場に行ったとき、近くの公園で夕方撮影した写真です。 今後スマホだけにするか、スマホ＋デジカメにするかを悩み中。手持ちのデジカメと次買うスマホはカメラ目的でPIXELにするので、今の機種（PIXEL 5)からPIXEL7にカメラ目的で買い替えるべきか検討してみました 【結果】 超個人的感想 PIXELも十分きれいな写真が撮れ、手軽さで圧倒的勝利 ただ、実際の目の感覚はCA […]
8月2週目
- 2022.08.11
- ランニング
走り始めて1か月経過✨ 週一ランから走り始め 1回 20分も走れなかったけど、30分も走れるように。。。 真鍋真央さんのyoutube参考にしたら、ほんとに軽く走れる夕になったから体に変化があったとわかる✌️ 体の変化があるのは楽しいと初めて分かった35の夏 タイムを気にしないでダイエットと完走ランナーを目指そう
芝生ラン
芝生の上で走って膝を守りながら、ダイエット！ 飽きたり、水分補給で一度心折れたら走れない。。。。 改善点を考えよう！ TATTAでgoogle fitと連動するとウォーキング結果反映されるの、知らなかった（笑）