２０２５はランニング元年
２０２４ 松本マラソンに参加し、結果は５時間３０分越え（目標は５時間切り💦）昨年よりタイムが遅くなった。昨年の反省を踏まえ、序盤２０分までの寒さ対策、トイレ対策、レースペース等考え戦略を立て、ハーフの距離までは１２０点の出来😊😊ハーフを超えた後から、劇的なペースダウン。。。３５ｋを超えた頃には足がパンパンで走れなくなり、何とか歩きとキロ８～９分ペースでゴールに。。。 レースを見直して、ふがいない結 […]
４０手前のおじさんである管理人「しのる」のブログです
２０２４ 松本マラソンに参加し、結果は５時間３０分越え（目標は５時間切り💦）昨年よりタイムが遅くなった。昨年の反省を踏まえ、序盤２０分までの寒さ対策、トイレ対策、レースペース等考え戦略を立て、ハーフの距離までは１２０点の出来😊😊ハーフを超えた後から、劇的なペースダウン。。。３５ｋを超えた頃には足がパンパンで走れなくなり、何とか歩きとキロ８～９分ペースでゴールに。。。 レースを見直して、ふがいない結 […]